Fitness embarazadas


Todo son ventajas…

Poco a poco va cambiando la visión que tenemos de una mujer embarazada que no puede o no debe hacer nada. Se está demostrando que la actividad física en un embarazo sano aporta muchas ventajas. Además de que se evita aumentar de peso en exceso, mejorar la tensión arterial y conseguir disminuir las inevitables molestias digestivas, favorece un parto más fácil, con menos riesgo de cesárea y menos complicaciones.

En nuestro programa de fitness para embarazadas adaptamos las clases a cada circunstancia personal. Por ello ofrecemos grupos reducidos y adaptamos nuestros ejercicios según tus necesidades.

Gimnasia para embarazadas Vila-real. Espai Maternal actiu eMa.

Fechas: Del  7 de septiembre de 2020 al 23 de Junio de 2021

Horario:

Lunes de 12.00 a 13:00

A quién va dirigido: Mujeres embarazadas (con autorización médica para practicar deporte)

Precio: 24€/mes

Inscripción

Nuestro objetivo es que puedas mantenerte sana y fuerte durante los 9 meses de embarazo.