YOGA PARA LA MATERNIDAD Y LA CRIANZA


Yoga para la maternidad y la crianza.

Para cualquier mujer, el periodo de embarazo y crianza está lleno de dudas. A pesar de ser el proceso más natural, es a la vez desconocido y pueden aparecer preocupaciones, tensiones y molestias que no había antes.

Para paliar esta situación podemos recurrir al yoga ya que, trabando el cuerpo y la mente,  sus beneficios ayudan a que los nueve meses, el parto y el postparto se desarrollen de la forma más ágil, sana y relajada posible.

En estas clases te encontrarás un espacio abierto donde cabe todo, donde se respetan los ritmos de todo el mundo y son bienvenidos desde los llantos hasta las risas. Compartir experiencias con otras mujeres permite acompañarnos las unas a las otras en este camino y hacérnoslo más fácil.

Fechas: Del 1 de Octubre de 2019 al 19 de Junio del 2020.

Horario: Miércoles de 9.30 a 11.00.

A quién va dirigido: Mujeres embarazadas y mamas o papas con niños pequeños

Precio: 35€/mes.

Inscripción